agaが薄毛の原因だった時のハゲ方と対策方法

抜け毛や薄毛が気になった時にまず確認するのが、自分の薄毛の原因はAGAかどうかです。

 

なぜなら、AGAが原因の薄毛であれば、すぐに男性ホルモンに働きかける治療が必要になるからです。

 

この記事では、agaの人に多い特徴的なハゲ方と、自分の薄毛がagaだった場合の対策方法について詳しく解説します。

 

・自分の薄毛が男性特有のAGAなのか?
・AGAであれば抜け毛や薄毛に対してどんな対策方法を取ればいいのか?

 

目次

 

自分の薄毛の原因がAGAなのかどうかの見分け方

思春期の成人男性が薄毛になる場合、進行性の男性型脱毛症、通称「AGA」と呼ばれる症状がその90%以上を占めています。

 

AGAかどうかはハゲかたの形と脱毛部の形からセルフチェックできます。

 

AGAの場合、ハゲ方の形に特徴があります。

 

頭頂部がはげるてっぺんハゲ、生え際からこめかみに向かってはげていったりうぶ毛化していくM字ハゲというのが代表的なハゲ方になります。

 

また、抜けた毛に健康な髪の毛にある毛根という白い粒のような部分が存在しないことがあります。

 

もし、毛髪がM字部分や頭頂部部分以外で円形に抜けてしまった場合は円形脱毛症の可能性が高いです。

 

円形脱毛症は自分では治療できないため、皮膚科や病院などの医療機関で医師から診察してもらうようにしてください。

 

円形脱毛症の原因と対処法については、以下の記事に詳しくまとめたので気になる人は参考にご覧ください。

 

 

また、女性の場合もFAGA(女性男性型脱毛症)を発症した場合、M字部分と頭頂部の薄毛が進行していきます。

 

それ以外の場合は、全体的に髪が薄くなるびまん性脱毛症(瀰漫性脱毛症)が多いのですぐに判断できるはずです。

 

もし、女性で薄毛に悩んでいる人でAGAだった場合は、以下の記事に詳しい対策方法が解説してあるのでご覧ください。

 

 

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AGAが薄毛を進行させる原因

AGAは、体内のホルモンバランスが乱れ男性ホルモンの活性化が原因になって発生します。

 

男性ホルモンが5αリダクターゼと呼ばれる酵素と結びつきDHT(ジヒドロテストステロン)が生成されます。

 

DHTは毛包にあり髪の毛をつくる毛母細胞に栄養を供給する役割を持つ毛乳頭細胞と結合します。

 

DHTと毛乳頭細胞が結合すると、毛乳頭細胞の栄養供給の働きが阻害され、毛母細胞での髪の毛の生成も進まなくなります。

 

毛母細胞の活動が鈍ると、ヘアサイクル(毛周期)の成長期が短くなるためその分、髪も抜けるペースが早くなるわけです。

 

その結果、薄毛が進行していくというのがAGAの症状になります。

 

AGAは進行性なので、育毛剤などで男性ホルモンを抑えるような対策が必要

 

詳しくはこの記事の「薄毛の原因がAGAならどんな治療法がいいのか?」をご覧ください。

 

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薄毛の原因がAGAなら何が原因で発症した?

自分の薄毛の症状が、額のM字部分とつむじ部分から進行していくAGAだった場合、以下のような原因が考えられます。

 

・遺伝
・生活習慣がAGAを引き起こす

 

AGAを引き起こした原因がわかれば、対策することが可能です。

 

一つずつ詳しく解説していきます。

 

遺伝

AGAの原因の脱毛ホルモンDHTが毛乳頭細胞と結合する場合、毛乳頭細胞のアンドロゲンレセプター(男性ホルモン受容体)という部位と結合し、毛根を攻撃することで脱毛します。

 

アンドロゲンレセプターがどのくらいDHTと結合しやすい(感受性が高い)かというのはその人の体質によって変わってきます。

 

アンドロゲンレセプターがDHTと結合しやすければしやすいほど、その人は薄毛になりやすい体質になります。

 

アンドロゲンレセプターがどのくらいDHTと結合しやすいかは遺伝的要素が強く関係しています。

 

親族にM字ハゲやてっぺんハゲといったようなAGA特有のハゲ方をしている人が多い場合は要注意。

 

あなた自身も薄毛になりやすい体質を受け継いでいる可能性があります。

 

また、アンドロゲンレセプターについては母親から遺伝する遺伝子のX染色体にその情報が記録されていると言われています。

 

したがって、母方の祖父やおじなどがAGAを発症している場合、薄毛になりやすい体質を受け継いでいる可能性が高いと言えます。

 

最近では、AGAの専門外来で自分が薄毛になりやすい体質かどうかの遺伝子検査が行えます。

 

親から男性ホルモン受容体遺伝子を遺伝しているかが検査によってわかるので、将来のためや自分の体質を知りたい人はおすすめできる方法です。

 

 

もし、いまAGAを発症しているのであれば、薄毛になりやすい体質を遺伝している可能性が高いです。

 

早めに育毛剤等で対策をする必要があります。

 

詳しくはこの記事内の「薄毛の原因がAGAならどんな治療法がいいのか?」をご覧ください。

 

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生活習慣がAGAを引き起こす

生活習慣の悪化が男性ホルモンの増加を招いて、AGA発症の引き金になったり、血行不良などを引き起こして、AGAの症状を悪化させるケースもあります。

 

例えば、食生活の乱れはその代表になります。

 

外食などが増えると、肉料理などの食事を食べる機会が増えることになります。

 

ただ、肉類は男性ホルモンの分泌を促進する働きがあります。

 

これにより、AGAによる薄毛を引き起こす引き金になる場合もあります。

 

また、飲酒によってアルコールを過剰に摂取すると、体内に入ったアルコールを分解するためにアミノ酸を大量に消費することになります。

 

アミノ酸は髪の毛のもとになるケラチンという成分を生成するのになくてはならない栄養素であり、飲酒の影響で髪の毛の生成がうまく進まなくなることもあります。

 

加えて、喫煙もAGAを引き起こす可能性がある悪習慣の一つになります。

 

ハーバード大学公衆衛生学部の調査によって、喫煙をすることにより、DHTの分泌が約13%増加することが分かっています。

 

最後にストレスと睡眠不足の影響です。

 

ストレスが体にたまると、自律神経が乱れ体の緊張状態を引き起こし、血管が収縮します。

 

これにより、頭皮の血流が悪化します。

 

睡眠は成長ホルモンで髪を成長させるだけでなく、ストレスを解消する役割も担っています。

 

そんな睡眠が短くなったり、ストレスによって頭皮の血行が悪化してしまうと、毛母細胞への栄養供給が進まなくなり、AGAの症状をより悪化させる結果になります。

 

このように生活習慣を改善することは、少なからず薄毛の改善に役立ちます。

 

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薄毛の原因がAGAならどんな治療法がいいのか?

AGAの治療法には大きく分けて自宅での治療と病院での治療の2つがあります。

 

AGAの治療には、症状の進行が初期の人は自宅での育毛剤、症状がかなり進行していて頭髪が減り頭皮が透けて見えてしまっているような人は、病院での治療がオススメです。

 

以下で、一つずつ詳しく解説していきます。

 

自宅でできるAGAの治療法

AGAによる薄毛症状を発症した場合、AGA対策の進め方としてまず考えられるのは自宅で自分自身の手でAGA対策を行っていくという治療方法になります。

 

AGAによる薄毛症状が進行していない段階であれば、自分自身で対策するだけでもAGAによる薄毛を改善することができます。

 

市販の育毛剤

自宅でAGA治療を行っていく場合、基本的には市販の育毛剤を用いて治療を行っていくことになります。

 

この際に意識したいのは使用する育毛剤に男性ホルモン抑制効果のある育毛成分が配合されているかどうかということです。

 

AGAという薄毛症状は繰り返し述べてきたように、男性ホルモンの活性化によって生成されるDHTがその根本的な原因になっています。

 

したがって、男性ホルモンを抑えることでしか、AGAの治療効果を期待することは出来ません。

 

ただ、市販の育毛剤で、男性ホルモン抑制効果のある成分を配合した商品となると限られてきます。

 

このような男性ホルモンの抑制効果のある育毛成分の代表例としてはキャピキシル、オウゴンエキス、ノコギリヤシといった育毛成分の名前を挙げることが出来ます。

 

これらの育毛成分は市販の育毛剤にも含まれている成分であり、いずれも男性ホルモンを抑える効果がある育毛成分になります。

 

また、ヒオウギエキスのような女性ホルモンと似た働きを持つ成分によって男性ホルモンの働きを相対的に弱める目的の成分もあります。

 

AGA治療のための育毛剤を選ぶ場合には、このような育毛成分が配合されているかどうかをしっかりとチェックするようにしましょう。

 

AGA以外にも頭皮の血行を促進して髪を太くしたり、頭皮の炎症を抑えたりもできる総合力の高い育毛剤の使用がベストです。

 

以下の記事で、男性ホルモン抑制効果の高い育毛剤がランキングでわかります。

 

参考にご覧ください。

 

 

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AGA治療薬の個人輸入

市販の育毛剤を利用するのが、自宅でAGA治療を行う際の基本です。

 

ただ、それ以外の自宅治療の選択肢としては後述するAGAクリニックを受診した際に処方されるミノキシジルタブレットやプロペシアといったAGA治療薬を海外から取り寄せて、それを使って治療を行っていくという対策方法もあります。

 

しかし、これらのAGA治療薬は発毛効果が高い代わりに副作用があることも分かっており、海外から個人輸入する場合、あくまでも自己責任でリスクを負って利用することになります。

 

海外から個人輸入をする際のリスクとしては、まず粗悪品のAGA治療薬が送られてくるといったものが考えられます。

 

また、通常であれば、AGA治療薬による副作用が出た場合、その救済をはかるための「医薬品副作用被害救済制度」という制度を利用することができます。

 

「医薬品副作用被害救済制度」を利用すると、AGA治療薬の副作用によって治療が必要になった場合には医療費、障害が残った場合には障害年金、死亡してしまった場合には遺族年金等が支給されることになります。

 

しかし、個人輸入はあくまでも自己責任で医薬品を利用することになるため、副作用で後遺症などが残ったとしても、この「医薬品副作用被害救済制度」を利用することは出来なくなります。

 

そのため、絶対にAGA治療薬の個人輸入はおすすめしません。

 

AGAの症状が初期で自宅での治療を希望する場合は、育毛剤を使用しましょう。

 

 

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生活習慣の改善

生活習慣の悪化もAGAの発症や悪化につながるため、その改善もAGA治療では意識する必要があります。

 

日常生活の改善でまず心がけるべきは喫煙・過剰な飲酒といったようなAGA治療にとってマイナスとなる習慣をやめることです。

 

また、食生活において男性ホルモンを抑制する効果のある大豆イソフラボンを含んだ大豆製品を取り入れたり、運動をしてストレスを解消することもAGA対策につながります。

 

ストレスを感じると体が緊張状態になり、それが頭皮の血行悪化を引き起こし、AGAによる薄毛症状がより進行することにつながります。

 

最近の若者に多いスマホなどの液晶画面の見過ぎによる眼精疲労も頭皮の血行不良の原因だと言われています。

 

AGAと直接的に関係があるわけではありませんが、使用しているシャンプーを変えるのも頭皮トラブルをなくす頭皮環境改善とヘアケアに役立つ育毛対策だといえます。

 

AGAの発症に加えて頭皮環境が乱れている人は、頭皮に優しい育毛シャンプーを使用することで頭皮環境を改善することが可能です。

 

育毛シャンプーの選び方は以下の記事をご覧ください。

 

 

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病院でできるAGAの治療法

自宅で育毛剤を使用したり、生活環境を変えたりと自分自身でAGA対策を行うのは一番手軽な予防方法です。

 

しかし、AGAの症状が進行してしまった場合については、自宅で自分自身でAGA対策を行うのには限界が出てきます。

 

この場合、以下のようなAGA治療を専門で行うAGA専門クリニックのような病院を受診して本格的なAGA治療を受けることをおすすめします。

 

・メソセラピー
・HARG
・植毛
・AGA治療薬(フィナステリド、ミノキシジル)

 

一つずつ解説していきます。

 

メソセラピー

AGAクリニックでしか受けることの出来ないAGA治療の代表としてメソセラピーがあります。

 

メソセラピーは後述するフィナステリドやミノキシジルといったAGA治療薬の成分・髪の毛を生成するのに必要なビタミン類・頭皮環境を整えるためのヒアルロン酸といった成分を直接頭皮に注射で注入する治療法です。

 

育毛剤という形ではなく、頭皮に直接注入することで育毛成分が深く毛母細胞まで浸透し、より高い育毛効果を期待することが出来ます。

 

メソセラピーを利用した体験記事は以下をご覧ください。

 

 

メソセラピーが行えておすすめのAGAクリニックは、以下の銀座総合美容クリニックがオススメです。

 

 

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HARG

頭皮注射を行う治療法には育毛メソセラピーだけでなく、HARGという治療法もあります。

 

HARGでは、HARGカクテルと呼ばれる成分を頭皮に注入することになります。

 

HARGカクテルは成長因子・髪の毛を生成するために必要なビタミン類などから構成されています。

 

成長因子はタンパク質の一種で、いくつもの種類があり、毛母細胞の細胞・血管をつくる細胞など育毛に欠かすことのできない細胞の細胞分裂を促進する働きを持っています。

 

HARG治療について詳しく知りたい人は以下の記事をご覧ください。

 

harg療法

 

HARG治療を行っている治療院でオススメは以下のクリニックです。

 

 

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植毛

自毛植毛は後頭部や側頭部から頭頂部や生え際などに髪の毛を移植するというAGA治療法になります。

 

後頭部や側頭部の髪の毛の毛乳頭細胞には上述したアンドロゲンレセプターが存在していません。

 

したがって、DHTの影響を受けることも無いため、AGAが進行した人でも後頭部や側頭部には髪の毛が残っているケースがほとんどです。

 

後頭部や側頭部から頭頂部や生え際のようなAGAの影響を受けやすい部位に髪の毛を移植してやることで、AGA治療を進めていくのが植毛になります。

 

また、自分の残っている髪に人工毛を結び付けて増毛させる手段もあります。

 

植毛と増毛含めて、デメリットが大きいためこのサイトであまり進めていないAGA治療法となります。

 

増毛、植毛のメリット、デメリットをしっかりと理解したうえで治療を決めるようにしてください。

 

詳しくは以下の記事をご覧ください。

 

 

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AGA治療薬

AGAの専門クリニックでの治療方法は、日本皮膚科学会が定めた男性型脱毛症診療ガイドラインでも評価の高いプロペシア(フィナステリド)とミノキシジルの2種類での投薬になります。

 

フィナステリド

AGAクリニックを受診してAGA治療を行う場合、基本的な治療はAGA治療薬を処方する投薬治療になります。

 

その際に処方されるAGA治療薬として代表的なものがプロペシアという治療薬になります。

 

このプロペシアはフィナステリドという成分から作られています。

 

フィナステリドは男性ホルモンの抑制に優れた効果を発揮することが分かっており、AGA治療においては欠かすことのできない治療薬になります。

 

フィナステリドの詳しい発毛効果や副作用は以下の記事をご覧ください。

 

育毛薬のプロペシア

 

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ミノキシジル

AGAクリニックで処方されるAGA治療薬としてはミノキシジルタブレットというものを挙げることが出来ます。

 

このミノキシジルタブレットはその名の通り錠剤タイプのミノキシジルで、AGAクリニックでのみ処方されます。

 

ただ、市販の育毛剤にもリキッドタイプのミノキシジルを配合しているものは存在します。

 

ミノキシジルには頭皮の血行促進効果があることが分かっており、血行を促進することで、優れた育毛効果を期待できます。

 

塗るタイプのミノキシジル配合育毛剤リアップは以下の記事で詳しく解説してあります。

 

発毛剤リアップX5プラスの口コミと効果

 

飲むタイプのミノキシジルタブレットについての発毛効果と副作用は以下をご覧ください。

 

育毛剤に含まれる「ミノキシジル」にはどのような副作用があるのか?

 

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薄毛の原因がagaだった場合の対策方法まとめ

AGA治療を考えていく場合、治療に伴う副作用とどれだけの出費を許容できるかという経済状況を踏まえて、自分に最適な方法を選ぶ必要があります。

 

例えば、AGAの進行具合が初期の段階であれば、価格も安い市販の育毛剤でも十分に育毛効果が期待できるため、市販の育毛剤を利用するのが良いでしょう。

 

ただ、問題はAGAの症状が進行している場合です。

 

この場合、AGA治療において最も効果的な手段を考えるなら、副作用はあるが発毛効果の高いAGAクリニックを受診するのが良いでしょう。

 

AGAクリニックで実際に行った発毛治療内容の口コミは以下の記事をご覧ください。

 

AGAクリニックの口コミ

 

しかし、AGAクリニックでの治療は費用面の負担が大きいものも多く、AGAクリニックの治療の中でも比較的費用負担が小さい投薬治療で用いられるフィナステリドやミノキシジルにも精力減退・頭痛といったような副作用が報告されています。

 

したがって、どうしてもAGA治療による副作用が心配な人は、時間はかかることを覚悟の上で市販の育毛剤での治療を選択するのも良いでしょう。

 

当サイトで使ってみた育毛剤をどれが一番いいのかを以下のページにまとめたランキングがあります。

 

 

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