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育毛剤比較チャップアップの抜け毛への効果を引き出す正しいマッサージ方法
チャップアップを購入したがいまいち抜け毛への効果が得られない。
もしかしたら自分のマッサージ方法があってないから、チャップアップを使っても抜け毛への効果が表れないかもしれない。
そう思っている人に、チャップアップを使った後の正しい頭皮マッサージの方法を紹介します。
チャップアップは、塗った後に頭皮をマッサージすることで育毛剤の頭皮への浸透力が高まり、抜け毛への育毛効果が表れやすくなります。
育毛剤を塗布した後に頭皮マッサージをすると、血行促進され育毛成分が浸透しやすくなり毛根に成分が届きやすくなるので育毛効果を実感しやすくなるんです。
今回の記事では、チャップアップで思った抜け毛への効果が得られてない人のために、公式サイトには載ってない効果を引き出す頭皮マッサージのやり方、頭皮マッサージの１日の回数と時間、やってはいけない間違ったマッサージなど使用方法について詳しく解説していきます。
目次
頭皮マッサージは抜け毛への効果を高めるためにも毎回するべき
育毛剤を付けた際に、頭皮マッサージをしてもしなくても抜け毛への効果は変わらないのではないかと思っている人も多いでしょう。
実際は、チャップアップを頭皮につけた後には、頭皮マッサージをしながら育毛液をなじませることで、毛穴の奥まで浸透力が高まり抜け毛への効果が表れやすくなります。
頭皮マッサージをすると頭皮の血流が促進され、成分が毛根へ浸透しやすくなるうえ、頭皮が緊張して張っていたのが柔らかくなって育毛剤が頭皮になじみやすくなり、育毛剤の浸透性が高まります。
この頭皮マッサージは、余裕があるときにするものではなく、チャップアップを頭皮に塗布する度に行った方が良いと言われています。
育毛剤チャップアップには81種類の様々な役割を持つ成分が配合されていますが、育毛剤チャップアップをただ塗布するだけでは、頭皮トラブルを予防する抗炎症成分の頭皮表面の効果しか得られません。
チャップアップの持つそれ以外のM字ハゲやつむじハゲの進行を防ぐ男性ホルモン対策成分や血行促進成分などの育毛成分は、育毛剤を塗布しただけでは十分浸透せず、毛根にも届きにくいのです。
男性ホルモン対策成分や血行促進成分は、毛根の毛母細胞まで浸透させる必要があるので、頭皮マッサージで血行促進することで浸透しやすくしてあげましょう。
チャップアップを購入したが、いまいち使い方がわからないという人は、チャップアップを頭皮に塗布した後は必ず５分から１０分程度のマッサージで浸透させるのが効果的だと覚えておきましょう。
チャップアップの浸透力を上げるための頭皮マッサージ方法
チャップアップを使っているが、いまいち抜け毛への効果を実感できないって人は、一度効果を引き出すための正しいマッサージ方法ができているか確認してみてください。
以下で、チャップアップを塗布する前にお風呂でのシャンプー時に行う頭皮マッサージの方法と、チャップアップを塗布した後の頭皮マッサージの方法を紹介していきます。
シャンプー時のマッサージ方法
口コミが多く、人気育毛剤として知られているチャップアップの効果を高めるには、育毛シャンプーやスカルプシャンプーを使ったあとに使用するのがポイントです。
（定期便の特典で付いてくる頭皮クレンジングを使うのもおすすめ）
シャンプー前の頭皮が皮脂で汚れて不衛生な状態でチャップアップを使うと、頭皮の炎症やかゆみなどの副作用が起きやすくなりますし、成分の浸透性も低くなります。
つまり、その分抜け毛への効果も低くなってしまうことになります。
だからといって、1日に1回以上のシャンプーをしすぎるのも、頭皮の皮脂を落としすぎ乾燥の原因になるのでおすすめできません。
ですが、夜にチャップアップを使う際には、シャンプーで頭皮の毛穴を洗浄してから塗布する方が良いでしょう。
育毛剤チャップアップを購入した際に付いてくる説明書に書いて有ることも多いですが、頭皮マッサージはチャップアップを塗布した時だけで無く、シャンプー時にも行うといいでしょう。
シャンプーする際は、皮脂が分泌されやすい生え際や頭頂部を中心に両手の指で押さえ、毛穴の汚れをもみだすように優しくマッサージします。
頭皮の皮脂を揉みだすように優しくマッサージすることで血行促進され、頭皮環境が改善され髪も成長しやすくなります。
シャンプー後は髪を乾かしてからつける
チャップアップは、シャンプー後に使用しますが、タオルドライでよく水分を拭き取った後に、ドライヤーの使用で水気を取ってから塗布するのが、頭皮ケアへの正しい使い方になります。
また、チャップアップは髪ではなく頭皮の地肌につけるので、水滴がついていないか確認するようにしましょう。
髪や地肌が濡れたままだと、水分でチャップアップの濃度が薄まるため、使用量を守っていてもチャップアップの天然成分や有効成分が浸透しにくくなります。
チャップアップの使用前に十分に髪や頭皮を乾かすのはいいですが、ドライヤーを長時間かけすぎると、頭皮が乾燥したり熱でダメージを受けてしまうデメリットがあるので、ドライヤーのかけすぎには気を付けましょう。
理想は、タオルドライとドライヤーを使って完全に乾ききらない８割程度の状態まで持っていきます。
チャップアップを付けた後の頭皮のマッサージ方法
髪の毛を8割程ドライヤーで乾かしたら、チャップアップを塗布し、両手の指の腹で揉み込みます。
チャップアップ育毛剤本体の1回の推奨使用量は30プッシュです。
チャップアップを塗布した後頭皮マッサージをすると、血行改善や浸透性アップが期待できるので、以下の方法で頭皮マッサージしてみましょう。
チャップアップ塗布後の頭皮全体のマッサージ方法
チャップアップを塗布した後の頭皮全体をマッサージする際は、両手の指の腹を使って頭をわしづかみするように指圧し2〜3分かけてゆっくりと優しく頭皮をもみほぐしましょう。
より詳細な頭皮のマッサージ方法は、これからご紹介する以下のステップで、頭皮の部位ごとやツボごとにご紹介します。
特に、チャップアップの育毛ローションを適量プッシュした後は、育毛成分を浸透させるためにも、揉み込むようにマッサージするといいでしょう。
頭皮環境が整い、ハゲ予防や抜け毛対策ができます。
頸動脈あたりの首筋のマッサージ方法
首筋の頸動脈には太い血管とリンパ線が通っています。
頸動脈を指で押すと痛くなってしまうので、指をべったりつけて上から下に流すようにマッサージしましょう。
頸動脈をマッサージして血行促進すると育毛剤成分も浸透しやすくなります。
薄毛に悩む人ほど頭皮や首筋の血行が悪いことが多いので、首の血行を良くして頭皮へ血液を送りましょう。
こめかみのマッサージ方法
目の疲れを取るのにも適しているこめかみのツボは、血行促進効果が見込めます。
また、側頭部にはストレスを緩和するツボがたくさんあります。
特に、耳の周りを中心に指圧しながら上下に持ち上げるようにマッサージしましょう。
指の腹で頭皮が痛くなる場合は、手のひらで押しても構いません。
頭皮のマッサージでストレスが解消されると睡眠の質が高まります。
これにより睡眠中の成長ホルモンの分泌も増え、髪が成長しやすくなる効果も得られます。
ツボを押してマッサージ
チャップアップを塗布した後に、効果的に頭皮マッサージをするには、育毛対策に有効な百会（ひゃくえ）、風池（ふうち）、天柱（てんちゅう）、角孫（かくそん）の4つのツボを押しましょう。
百会のツボは、頭頂部（つむじ）のてっぺんのすぐ下あたり、両耳の延長線上にあります。
百会は薄毛対策に重要なツボなので、親指を使ってしっかり押します。
百会には頭部の緊張を和らげるリラックス効果や血行を促進したりする働きがあります。
風池は側頭部にあるツボで、耳の斜め後ろ4〜5cmの位置のうなじ付近にあるくぼみにあり、血行促進することができるツボです。
風池は、指で抑えながら下方に引くように押しましょう。
天柱は頭と首のつなぎ目にあるくぼみの部分です。
ここを上に押し上げるように両手で、もしくは片手で押します。
天柱はストレスや緊張を緩和することができるツボです。
天柱が盛り上がっていたり張っていたりすると血行が悪いサインですので、マッサージで柔らかくしましょう。
角孫は髪の生え際、風池の近く、目尻の延長線上にあり耳の付け根より1cmほど後方にあるツボです。
角孫は血行促進効果が期待できるツボですので、意識して押すと抜け毛対策にいいでしょう。
こんなマッサージ方法に注意
チャップアップを塗布した後の頭皮マッサージは、方法を間違えると育毛に逆効果になる場合があるので気を付けましょう。
頭皮をマッサージする際に、爪をたてて頭皮を押すと地肌が傷つき、雑菌が繁殖し頭皮環境が悪化することがあります。
頭皮マッサージの前には爪を切っておくといいでしょう。
また、頭皮マッサージの際に力を入れすぎると、頭皮に負担がかかったり、摩擦で地肌にストレスが与えられたりすることがあります。
そして、力強くマッサージすると、生えたばかりの新生毛に負担をかけ抜け毛を増やす可能性があります。
この他に、頭皮マッサージを長い時間をかけて行うことも頭皮によくありません。
長い時間マッサージをしすぎると頭皮に摩擦が起きて乾燥したり、頭皮を押し続けることで血行が悪くなったりしてしまう危険性もあるからです。
頭皮マッサージは育毛剤チャップアップを塗布した後2〜3分くらいで済ませましょう。
このサイトの育毛剤ランキングでも1位で育毛サプリ付きの定期便が人気のチャップアップは、育毛剤ユーザーの口コミでの評価も高い医薬部外品育毛剤です。
チャップアップの効果や成分、返金保証、購入方法についてや、発毛剤や他の育毛剤との比較結果は以下の記事にまとめたので気になる人はご覧ください。
チャップアップサプリメント（育毛サプリメント）の効果を高める飲み方とは？
チャップアップは１日１回の使用でつける前に頭皮マッサージを５分するだけ
１日何回行うのがよくて、マッサージの時間はいつが効果が高まるのかわからない人も多いでしょう。
頭皮マッサージは、チャップアップを付けた後の５分の１回のみでOKです。
チャップアップは基本的に１日１回の使用ですが、中には金銭的に余裕があって、効果が出るまでの期間を速めたいという人は１日２回使用する人もいます。
そんな人の場合は、朝と夜にチャップアップを使用し、チャップアップを頭皮につけた後に５分程度ゆっくりとマッサージしていきましょう。
チャップアップを付けた後の頭皮マッサージは薄毛が気になる部分だけでなく頭皮全体に
チャップアップを付けた後の頭皮マッサージは、薄毛や抜け毛が気になるM字ハゲやつむじハゲ部分だけに行うのではなく、全体をやさしくマッサージするようにしてください。
よく、チャップアップは頭皮全体につけて頭皮マッサージは、抜け毛が気になる生え際とつむじしかしないって人も多いです。
そうではなく、頭皮マッサージは育毛剤を頭皮全体になじませるだけでなく、育毛剤浸透を助け血行を促進する目的があります。
そのため、抜け毛が気になる生え際とつむじだけでなく、頭皮全体をマッサージしていきましょう。
頭皮マッサージの時に抜け毛が出る！こんな時は？
よくチャップアップを使って頭皮マッサージをしているときに抜け毛が出て心配になるという人がいます。
頭皮マッサージの時に10本や15本程度の抜け毛がでるのであれば問題ありません。
もともと人間は1日100本程度は髪が自然に抜け落ちる仕組みになっています。
ドライヤーで髪を乾かしているとどんなにフサフサの人でも必ず抜け毛は発生しますよね。
放っておいても抜けるような髪が頭皮マッサージによって抜けているだけだと考えられます。
しかし、シャンプー時と合わせて頭皮マッサージの時も15本以上のように大量に抜けるようであれば、頭皮のマッサージが強すぎるか、チャップアップの育毛力がまだ発揮されていない可能性もあります。
その場合は、頭皮を強く押さないように指の腹を使って優しくマッサージしてみてください。
また、使い始めで2か月程度はたっていない状態だとチャップアップを使ってもすぐに抜け毛を抑える効果が発揮されない可能性も高いです。
そのため、まずは1ヶ月から2か月程度の使用を続けてみて、抜け毛の本数がどうなるかを確認しチャップアップの抜け毛への効果を確認してみてください。
それでも、抜け毛が改善しなければ、チャップアップが自分の頭皮に合っていない可能性があるため、別のおすすめ育毛剤メーカーの商品を使うべきだという判断ができます。
指の腹だけでなく柔らかいブラシの方が効果があるのでは？
チャップアップを頭皮につけた後、自分の指でマッサージするよりも柔らかいブラシでマッサージした方がいいのではないかと心配になっている人もいます。
ですが、できれば力加減を調整しやすい自分の指で頭皮マッサージするのがおすすめです。
チャップアップを頭皮につけた後の頭皮マッサージは、あくまでも頭皮になじませ浸透させるのが一番の目的です。
自分自身ヘアブラシで頭皮マッサージをした時の経験を踏まえると、チャップアップの頭皮への浸透を考えたときに、指よりも効率が落ちると感じています。
そのため、チャップアップを塗布した後の頭皮マッサージは、定期コースで付いてくるヘッドスパブラシやヘアブラシよりも自分の指で優しく行うのが一番です。
頭皮マッサージは朝と夜のどっちにするのがいいのか
チャップアップを使っている人で、夜と朝のどっちに頭皮マッサージを行うべきか悩んでいる人は、夜の就寝前に頭皮マッサージを行う対策方法をオススメします。
なぜなら、髪の毛は夜の就寝時に成長すると言われています。
そのため、朝に重点的にチャップアップを付け頭皮マッサージを行い育毛ケアするのではなく、夜のお風呂でのシャンプー後にチャップアップを付け頭皮マッサージを5分程度かけて行います。
しっかりと頭皮に育毛剤をなじませてから就寝することで、内容成分の浸透力が高まることで抜け毛への効果も発揮しやすくなるでしょう。
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