目の疲れでハゲが進行！？

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パソコンやゲームのやりすぎで目が疲れるとハゲにつながるという話を聞いたことがあります。

実際に、目の疲れと身体の不調の症状は関連していて、肩こりを起こしたりM字部分のハゲが眼精疲労や疲れ目が原因で進行した人もいるようです。

目の疲れによってハゲは進行するんでしょうか？

インターネット上では、実際に仕事などでパソコンを使う人にはハゲが多いように言われています。

それが本当であれば、デスクに座って長時間パソコンを使用している管理人も例外ではありません。

インターネットや書籍を読んでみても、研究に基づいて眼精疲労が薄毛につながるデータは見たことがありません。

こればっかりを原因だと決めつけるのもよくないんですが、よくよく考えてみたら眼精疲労がハゲの原因になるのかもしれません。

というのも、人間は悪い部分があればそこを集中的に修復しようと働きます。

その悪い部分に血液を通して栄養や血液が取られすぎると他の部分の修復がおろそかになってしまうことも考えられますよね。

特に髪や爪といった部分は、人間の生命維持に直接関係ない部分の為後回しにされやすく、生命維持に重要な眼精疲労やその他に血液が大量に使われれば、髪や爪に行き渡る栄養が少なくなってしまう可能性だってあるはずです。

実際に、パソコンを長時間使うと目疲れを起こし目は充血します。

つまり目が疲れているので、血流が悪くなり血液が回らなくなった結果です。

パソコンやゲームなどをやりすぎて眼精疲労になると、血行不良を招くということも十分考えられますね。

さらに、M字部分にはちょうど目のツボがあるといわれています。

だからと言って、普段飲んでいる薄毛対策用の髪のサプリメントなどに加えて、ブルーベリーなどの視力関連のサプリメントまで摂る必要はないかと思うんですが、管理人はなるべく1時間ごとに休憩を取ったりするようにしています。

目に疲れを感じたら、目の付近や頭皮マッサージを行い血行を改善することも行っています。

目に近い生え際部分の血行を促進する効果のある育毛剤の使用もおすすめですね。

あとは、目に極力負担をかけないために携帯やスマホとパソコンにブルーライトカットの液晶保護シールを張ったりしています。